by Lucília Duarte | Ago 3, 2021 | Dicas de Nutricionista
Para muitas pessoas ir de férias é sinónimo de engordar, aumentar de peso ou estragar tudo o que conseguiu até aí. Os convívios, a maior ingestão de bebidas alcoolicas e de alimentos açúcarados, e uma menor prática de exercício físico contribuem para o ganho de peso e...