Estufado de Lentilhas à Moda da Nutri

Estufado de Lentilhas à Moda da Nutri

As lentilhas são uma leguminosa que fornece um conjunto interessante de nutrientes como proteínas e hidratos de carbono, para além de fibras, vitaminas (sobretudo do complexo B) e minerais (como ferro e cálcio).   Muitas vezes são utilizadas como substituto da...
Mini Espetadas de Tomate, Mozarela e Fisális

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Espetadas são muito simples de preparar e fazer.    E estas são nutricionalmente completas, podendo ser incluídas até numa alimentação lacto vegetariana.     Agende já a sua Consulta de Nutrição.   Receita de Mini Espetadas de Yomate, Mozarela e...