by Lucília Duarte | Mar 3, 2023 | Receitas
Quando penso em pratos que rentabilizem para um almoço de família ou que sirvam para preparar algumas marmitas para a semana de trabalho, penso muitas vezes em lasanha. E esta lasanha é excelente para quem faz uma alimentação Lowcarb e/ou Glúten free. ...
by Lucília Duarte | Mar 2, 2023 | Diabetes Mellitus
Conseguir um bom controlo glicémico é o sonho de qualquer pessoa com diabetes. Alcançar a estabilidade glicémica, sem estar numa situação recorrente entre hipos e hiperglicemias é possível. “Quem já se sentiu extremamente cansado e sem energia após estas...
by Lucília Duarte | Jun 6, 2022 | Diabetes Mellitus
Uma Hipoglicemia deve ser corrigida com açúcares de absorção rápida para permitir uma subida rápida (mas controlada) da glicemia na pessoa com Diabetes tipo 1. Nem sempre a subida da glicemia acontece de forma controlada mas isso deixo para falar num outro...
by Lucília Duarte | Mai 20, 2022 | Diabetes Mellitus
A Hipoglicemia caracteriza-se pela descida do açúcar (glucose) no sangue para valores inferiores a 70mg/dl. Não é agradável nem conveniente para a pessoa com diabetes, mas acontece! E quando acontece é frequente surgirem sintomas como: fraqueza sensação...
by Lucília Duarte | Mai 17, 2022 | Receitas
Precisam de ideias para introduzir legumes na vossa alimentação? Desenganem-se se pensam que dá muito trabalho preparar legumes saborosos e por isso só têm como alternativa comer saladas ou legumes cozidos. Estes legumes salteados com molho de soja são...
