by Lucília Duarte | Abr 15, 2022 | Diabetes Mellitus
Se há coisa que já aprendi a fazer, é ter comigo o essencial para gerir a minha Diabetes sempre que saio de casa.   Quer seja numa saída para comer fora, quer seja para uma caminhada ou uma ida ao parque com os meus afilhados, há 5 coisas indispensáveis sem as...				
					
			
					
											
								
							
					
															
					
					 by Lucília Duarte | Abr 3, 2022 | Dicas de Nutricionista
De uma forma geral todos os alimentos impactam na glicemia da pessoa com diabetes. Uns alimentos mais do que outros.   Assim é importante perceber quais são os alimentos que ajudam a controlar a glicémia, causando menor pico glicémico após as refeições.  ...				
					
			
					
											
								
							
					
															
					
					 by Lucília Duarte | Ago 19, 2021 | Dicas de Nutricionista
As férias estão aí e para muitos significa descanso, relaxamento e renovação de energias. Para quem tem diabetes, é possível fazer tudo isso, mas também é importante manter algumas rotinas de forma a manter controlada a diabetes e a saúde!   Fique com algumas...