5 Entradas saudáveis para entrar no Ano Novo

5 Entradas saudáveis para entrar no Ano Novo

Ano Novo: despeça-se de 2023 e dê as boas vindas a 2024 com estas 5 entradas saudáveis.   Deslumbre familiares e amigos!     Agende já a sua Consulta de Nutrição.   Receita de Espetadas de Tomate Cherry, Mozarela light e Pistácio Ingredientes: 200g...
Mini Espetadas de Tomate, Mozarela e Fisális

Mini Espetadas de Tomate, Mozarela e Fisális

Espetadas são muito simples de preparar e fazer.    E estas são nutricionalmente completas, podendo ser incluídas até numa alimentação lacto vegetariana.     Agende já a sua Consulta de Nutrição.   Receita de Mini Espetadas de Yomate, Mozarela e...
Wrap de Salmão Fumado e Mozarela

Wrap de Salmão Fumado e Mozarela

Receitas rápidas, práticas e coloridas com este Wrap de salmão fumado e mozarela.   Prático para fazer e comer em casa, levar para o trabalho, para o treino ou para a praia.     Agende já a sua Consulta de Nutrição Online Aqui   Receita de Wrap de...
Sopa de Tomate e Mozarela

Sopa de Tomate e Mozarela

Se está a pensar em como iniciar o almoço de Páscoa, a minha sugestão é esta Sopa de Tomate e Mozarela.     Com efeito hidratante e saciante, a sopa é sempre uma excelente forma de iniciar uma refeição.     Agende já a sua Consulta de Nutrição.  ...