by Lucília Duarte | Mar 4, 2023 | Diabetes Mellitus
Quer fazer a contagem de Hidratos de Carbono e não sabe onde consultar a informação que necessita? Deixo aqui algumas fontes às quais pode recorrer. Agora não tem desculpa! É só colocar mãos à obra. Agende já a sua Consulta de Nutrição....
by Lucília Duarte | Mar 2, 2023 | Diabetes Mellitus
Conseguir um bom controlo glicémico é o sonho de qualquer pessoa com diabetes. Alcançar a estabilidade glicémica, sem estar numa situação recorrente entre hipos e hiperglicemias é possível. “Quem já se sentiu extremamente cansado e sem energia após estas...
by Lucília Duarte | Mai 20, 2022 | Diabetes Mellitus
A Hipoglicemia caracteriza-se pela descida do açúcar (glucose) no sangue para valores inferiores a 70mg/dl. Não é agradável nem conveniente para a pessoa com diabetes, mas acontece! E quando acontece é frequente surgirem sintomas como: fraqueza sensação...
by Lucília Duarte | Mai 17, 2022 | Receitas
Precisam de ideias para introduzir legumes na vossa alimentação? Desenganem-se se pensam que dá muito trabalho preparar legumes saborosos e por isso só têm como alternativa comer saladas ou legumes cozidos. Estes legumes salteados com molho de soja são...
by Lucília Duarte | Mai 13, 2022 | Diabetes Mellitus
Um BOM CONTROLO GLICÉMICO permite terem uma vida saudável e diminui o risco de terem comorbilidades associadas à Diabetes. Uma Diabetes mal controlada aumenta o risco de complicações micro, macrovasculares e outras, tais como: retinopatia diabética podendo...
