by Lucília Duarte | Mar 29, 2022 | Receitas
Já experimentaram massa linguine al pesto? Esta receita de massa linguine al pesto com mariscos é muito fácil e rápida de fazer, e fica deliciosa. Agende já a sua Consulta de Nutrição. Receita de Massa Linguine Al Pesto com Mariscos...
by Lucília Duarte | Mar 23, 2022 | Alimentação Saudável
Nunca é demais referir a importância de ingerirmos água. Ainda mais no dia em que se assinala o Dia Mundial da Água. »Sabiam que a desidratação tem um impacto negativo no controlo da glicemia em pessoas com Diabetes? »E sabiam também que a desidratação...
by Lucília Duarte | Mar 23, 2022 | Receitas
Mousse de chocolate low-carb com apenas 2 ingredientes e que não altera em nada a minha glicemia. Experimente já esta receita super simples. Agende já a sua Consulta de Nutrição. Receita de Mousse de Chocolate Low Carb Ingredientes (para 6...
by Lucília Duarte | Mar 23, 2022 | Dicas de Nutricionista
Em qualquer que seja a área da vida: pessoal, profissional, de saúde… se os vossos objetivos forem traçados segundo as siglas SMART P, eles serão mais fáceis de alcançar. Ora vejam ⇓ Os vossos objetivos devem ser: S (específicos)M (mensuráveis)A...
by Lucília Duarte | Mar 15, 2022 | Receitas
Frango podemos comer de mil e uma maneiras. Hoje trago-vos uma receita de pernas de frango assadas com canela e laranja. Agende já a sua Consulta de Nutrição. Receita de Pernas de Frango Assadas com Canela e Laranja Ingredientes (para 2...
